Pilates Reformer Lite

Der MINT LAMA Pilates Reformer Lite ist ein multifunktionaler Mini Reformer für sicheres und effektives Ganzkörpertraining zu Hause. Dank der kompakten Bauweise und geringen Gewichts ist das Gerät jederzeit einsatzbereit und ideal für Home Workouts ohne grossen Platzbedarf. Kein Kabel, kein Lärm; einfach aufgestellt, sofort loslegen.

Er eignet sich für unterschiedliche Trainingsniveaus und ermöglicht ein vielseitiges Workout für Rumpf, Beine, Gesäss, Schultern und Arme. 

Die Trainingsintensität kann individuell angepasst werden, wodurch sowohl Einsteiger als auch fortgeschrittene Nutzer effektiv trainieren können.

Der Pilates Reformer Lite bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten für ein gezieltes Ganzkörpertraining. Unterschiedliche Übungen fördern Kraft, Stabilität, Koordination und Beweglichkeit.

Die Trainingsintensität lässt sich flexibel über die Anzahl der verwendeten Widerstandsbänder anpassen.

Das Gerät ist faltbar, leicht und tragbar, wodurch es sich ideal für den Einsatz zu Hause eignet. Der schnelle Wechsel zwischen verschiedenen Übungen ermöglicht ein abwechslungsreiches Training.

Der Rahmen besteht aus lackiertem Mehrschichtholz und sorgt für Stabilität und Langlebigkeit. Das moderne Design verbindet Funktionalität mit einer stilvollen und natürlichen Optik.

Die gepolsterte Sitzfläche aus Schaumstoff bietet Komfort während des Trainings. Die Gleitplatte bewegt sich gleichmässig auf der Führungsschiene und ermöglicht kontrollierte Bewegungsabläufe.

Das System kombiniert eine aufklappbare Führungsschiene, Balance Elemente und verschiedene Trainingsbänder, wodurch zahlreiche Übungsvarianten möglich sind.

Das Balance Board besteht aus einer Balance Platte und einem Balance Block mit abgerundetem Unterteil und unterstützt Gleichgewicht und Stabilität beim Training.

(siehe Bild 3)

Nr. 1 - 1× Aufklappbare Führungsschiene

Nr. 2 - 1× Balance-Platte

Nr. 3 - 1× Balance-Block (abgerundetes Unterteil)

Nr. 4 - 1× Gleitplatte

Nr. 5 - 1× Trainingsstange

Nr. 6 - 2×Steckgriffe

Nr. 7 - 2× Trainingsbandgriffe

Nr. 8 - 2× Holzgriffe (Zylinder)

Nr. 9 - 3× Reformer-Basis-Widerstandsbänder

Nr. 10 - 2× Multifunktions-Trainingsbänder

Nr. 11 - 1× Gebrauchsanleitung

 

Hinweis - Das Balance-Board besteht aus:

Balance-Platte (Nr. 2) und Balance-Block (Nr. 3).

Der Pilates Reformer Lite ermöglicht eine Vielzahl an Übungen für unterschiedliche Muskelgruppen:

Durch den Einsatz von Gleitplatte, Widerstandsbändern und Balance Elementen lassen sich Übungen vielseitig kombinieren und anpassen. Geeignet für entspannte Mobilisationsübungen am Morgen ebenso wie für intensive Trainingseinheiten am Abend.

In der Gebrauchsanleitung sind zusätzlich verschiedene Übungsbeispiele mit Bildern enthalten, die den Einstieg erleichtern und bei der korrekten Ausführung unterstützen.

Offene Grösse 190 × 94 × 20 cm
Verpackungsgrösse 77 × 45 × 30 cm
Nettogewicht 16,5 kg

Maximales Benutzergewicht bis 120 kg Körpergewicht

Widerstand der Basisbänder ca. 8 kg pro Band bei voller Dehnung

Ist der Pilates Reformer Lite für Anfänger geeignet? 
Ja, der MINT LAMA Pilates Reformer Lite eignet sich ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Trainingsintensität kann individuell über die Widerstandsbänder angepasst werden, wodurch ein sicheresund effektives Training auf jedem Fitnesslevel möglich ist. 

Welche Muskelgruppen kann ich mit dem Pilates Reformer Lite trainieren? 
Mit dem Pilates Reformer Lite kannst du Rumpf, Bauch, Core, Beine, Gesäss, Rücken, Schultern und Arme trainieren. Zusätzlich werden Balance, Beweglichkeit, Stabilität und Koordination gefördert. 

Ist Pilates Reformer gut für Rücken und Haltung? 
Ja, der Pilates Reformer Lite unterstützt die Stärkung von Rücken, Rumpf und Core Muskulatur und kann dadurch Haltung, Stabilität und Körperkontrolle verbessern. Die kontrollierten Bewegungsabläufefördern zudem Balance und Beweglichkeit. 

Wie viel Platz benötigt der Pilates Reformer Lite zuhause? 
Dank der kompakten und faltbaren Bauweise eignet sich der Pilates Reformer Lite ideal für Zuhause und kleine Räume. Zusammengeklappt kann das Gerät platzsparend zum Beispiel unter dem Bett verstaut werden. 

Ist der faltbare Pilates Reformer Lite stabil? 
Ja, der Rahmen aus lackiertem Mehrschichtholz sorgt für hohe Stabilität und Langlebigkeit.  

Kann ich mit dem Pilates Reformer Lite zuhause effektiv trainieren? 
Ja, der Pilates Reformer Lite wurde speziell für effektives Ganzkörpertraining zuhause entwickelt. Durch die Kombination aus Gleitplatte, Widerstandsbändern und Balance Elementen sind vielseitigeÜbungen für Kraft, Mobilität und Stabilität möglich. 

Was ist der Unterschied zwischen Pilates Matte und Pilates Reformer? 
Beim Pilates Reformer Training wird mit Widerstandsbändern, Gleitplatte und Balance Elementen gearbeitet, wodurch mehr Trainingsvariationen und intensivere Ganzkörperübungen möglich sind. ImVergleich zum klassischen Matten Pilates bietet der Pilates Reformer Lite zusätzliche Unterstützung, mehr Widerstand und ein vielseitigeres Training zuhause.