Ja, das Gerät eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Der individuell einstellbare Widerstand ermöglicht ein Training auf jedem Fitnesslevel.

Empfohlen werden 7 - 17 Liter. Wichtig ist, dass die max. Grenze nicht überschritten wird. Das Wasser sollte regelmässig ausgewechselt werden. Ein verwenden der Chlortabs ist empfohlen. Die Chlortabs werden nicht mitgeliefert.

Rudern beansprucht bis zu 84 % der gesamten Muskulatur, insbesondere Beine, Rücken, Schultern, Arme und Rumpf. Gleichzeitig verbessert es die Ausdauer und ist gelenkschonend.

Im aufgeklappten Zustand misst es 193 × 38 × 51 cm. Zusammengeklappt ist es nur noch 110 × 38 × 51 cm gross, daher perfekt für kleine Wohnungen oder begrenzte Trainingsbereiche.

Nein – im Gegenteil. Rudern ist sehr gelenkschonend, da es keine harten Stossbelastungen wie beim Laufen gibt. Das macht es auch ideal für Menschen mit Knie- oder Rückenproblemen (nach ärztlicher Rücksprache).

Absolut. Mit dem richtigen Widerstand und einer sauberen Technik ist Rudern ein hervorragendes Training für alle Altersgruppen, auch zur Stärkung von Herz, Kreislauf und Muskulatur im Alter.

Das Display liefert dir wichtige Trainingsdaten wie Zeit, Distanz, Ruderschläge pro Minute und Kalorienverbrauch.

Das Rudergerät besteht aus robustem Leimholz (Massivholzplatte), bei dem durchgehende oder keilgezinkte Lamellen miteinander verleimt sind. Diese Konstruktion sorgt für hohe Stabilität, Langlebigkeit und eine stilvolle Optik. Das Gerät ist nicht furniert. Aufgrund des Naturmaterials kann es zu leichten Farbunterschieden kommen.

Nein, Chlortabletten sind nicht im Lieferumfang enthalten. Bei Bedarf können sie jedoch separat im Fachhandel oder online erworben werden.